|
|
§ 両腕を持ち上げて、両肘を固定する １６：背骨は、「動きの中心」なのか？ |
|
| 【1】社交ダンスの基礎は、すべてにおいて、役に立つ！？ |
|
【thinker】のセクションも、このページが最終回。 人間のカラダの動きはとても複雑です。 数え切れない多くの筋肉が同時に動くので、「理想の動き」を追求するためには、果てしない「試行錯誤」を続けることになります。 １つの複雑な動きを、複数の単純な動きに分けることができれば、カラダの動きを理解しやすくなるかもしれません。 ずっと繰り返しているように、社交ダンスは、「腕を持ち上げて、肘を固定する」というルールがあります。 このルール（制約）があることによって、人間の「カラダの動き」を理解しやすくなると思います。 肘を固定した時には、「肩を回転させたの腰の動き」には、２つのパターンがあるのですから、いろいろなスポーツや武道をされている方で、 「肩を回転させたときの腰の動きを、確実に習得したい！ 「肩を回転させたときの腰の動きを、いつでも確実に再現したい！」 という人がいるのであれば、日頃の練習の中に「社交ダンス」を取り入れるのも、ひとつの練習方法だろうと思います。 |
| 【2】「背骨」は「動きの中心」であるべきなのか？ |
|
社交ダンスの「腕を持ち上げて、肘を固定する」というルールには、多面性があります。 「どんなときでも、背中に強靱な軸を作り、背骨を動きの中心にした動き」 をキープしながら踊り続けることができます。 逆に、 「背骨がカラダの中心であるという概念を捨てて、肘の付け根を支点とした動き」 をキープしながら踊り続けることもできます。 つまり、「腕を持ち上げて、肘を固定する」ことによって、明らかに異なる２つの動きを、「簡単に比較できてしまう」ということです。 
２つの動きの違いを把握できたとしたら、 「人間のカラダの動きは、背骨を中心にすべきなのか？」という疑問がわいてくるはずです。 女性のタンゴのプロムナードポジションは、背骨を中心にして立っているのだろうか？ 腕に鞄を持って、左右のバランスが崩れたときも、背骨を中心にしてバランスを取っているのだろうか？ 「背中に強靱な軸を作ったとき」との違いを体感することによって、いろいろなカラダの動きを知ることが出来ると思います。 |
| 【3】 |
|
社交ダンスには、○○ターンと称する回転動作がたくさん出てきます。 社交ダンスの回転動作は、「背骨を軸としてクルクルまわる」というものではありません 前進・後退の中に、「曲がる」という要素を加えた、回転動作になります。 
音楽に合わせた反復運動には、「左右対称の反復運動」と「左右非対称な反復運動」があります。 「左右対称の反復運動」は、背骨を中心にしてカラダを動かせば良いと思います。 では、「左右非対称な反復運動」はどうでしょうか？ 「背骨を中心にカラダを動かした方がいい」という人もいるし、「カラダの中心を左にずらした方がいい」という人もいると思います。 「右にずらしたほうがいい」という人はいるのかな？ いろいろ、やってみると面白いと思います。 |
| 【4】 |
|
「腕を持ち上げて、肘を固定する」というルールの中で、何が出来るのだろうか？ そんな制約だらけの動きなんて、どこが面白いのだろうか？ 社交ダンスを知らない人の多くは、そのように感じているかもしれません。 だが、ちょっと待って欲しい！（ん！？） じゃぁ、なぜ「腕を持ち上げて、肘を固定する」というルールが出来ているのか？ そんなルール、誰が考えたのか？ そのルールに合理性はあるのだろうか？ いろいろと考えているうちに、社交ダンスのカラダの動きが、面白くなってきます。 考えれば考えるほど、「社交ダンスのカラダの動き」に、深みが出てきます。 「社交ダンスのカラダの動き」を「考える」ことは、将来、必ず、いろんなことに役に立つはずです。 面白いですよ！ |
| |||||||||
| |||||||||