Ballroom Fitness みらい

みらいいまさら聞けない!社交ダンス。スウェイ(sway)って、なんだだろう?


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セクションいまさら聞けない!社交ダンス。
タイトルスウェイ(sway)って、なんだだろう?
音楽(BGM)小さなおもちゃ箱(甘茶の音楽工房様)
はじめてのお菓子作り(甘茶の音楽工房様)
声の出演左側:ずんだもん(VoiceVox)
右側:四国めたん(VoiceVox)

スウェイって、なんだろう?

当たり前のように、ワルツの中で発生するカラダの傾き。
難しいことばでいうと「スウェイ/SWAY」とか言うらしいのですが、実はこの動き、考えれば考えるほど奥が深い。

このテーマは、未経験者向け、というか、初心者向けの内容なのかもしれないし、案外、そうじゃないのかもしれない。

人間の重心は「丹田・仙骨」あたりにあるので、重心を中心点とたカラダ全体の傾きにおいては、上半身を内側に傾けると、骨盤は外側に動くのが理想だと思います。

で、骨盤が内側に動くならば、重心(丹田・仙骨)は、さらに内側に入り込みます。
このときのイメージは「飛行機」ではなく、両手を真横に伸ばして走りまわるキャラ「ブーン」になると思います。

この違いは、重要だと思います。


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管理人(さんぞう)へのメール(mail@miracle-dance.com)
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00:02【四国めたん】こんにちは
00:02【ずんだもん】こんにちは
00:04【四国めたん】四国めたんと
00:06【ずんだもん】ずんだもんの
00:08【四国めたん】いまさら聞けない、社交ダンス
00:08【ずんだもん】いまさら聞けない、社交ダンス
00:12【四国めたん】ねぇねえ、ずんだもん。◆これって、なにか、知ってる?
00:17【ずんだもん】これは、◆「ぶーーん」だゾゥ
00:20【四国めたん】じゃぁ、これは何?
00:23【ずんだもん】これは、飛行機だゾウ
00:25【四国めたん】じゃぁ....
00:26【四国めたん】飛行機が、旋回するとき、◆どうするか知ってる?
00:31【ずんだもん】それ、知ってるゾウ
00:33【ずんだもん】機体を左右に傾ければ、◆飛行機は、自然に旋回するんだゾウ
00:42【四国めたん】社交ダンスにも、◆カラダを傾けるの、あるよね!
00:46【ずんだもん】背中が崩れないように意識して、◆飛行機みたいに、カラダを傾けていけば
00:53【ずんだもん】傾いた姿勢が、◆作れるんだゾウ
00:57【四国めたん】体重はどっちの足に◆乗ってる?
00:59【ずんだもん】最初は外側だけど、◆だんだん内側の足に乗るんだゾウ!
01:05【ずんだもん】そして、外側の足を動かすときは、◆体重は内側の足の真上だゾウ
01:11【四国めたん】それって、ほんとうに◆飛行機のイメージなのかな?
01:15【ずんだもん】考えてみたら、これは◆飛行機じゃなくて「ブーン」だゾウ!
01:21【四国めたん】ラテン種目の基礎に、ヒップアクションとか、◆ヒップムーブメントとか...
01:26【ずんだもん】それ、聞いたことあるゾウ!
01:29【ずんだもん】でも、それと、どんな関係が◆あるのかな? だゾウ
01:35【四国めたん】難しいことは、全然知らないけど、◆ラテン種目には、ヒップ、というか
01:42【四国めたん】骨盤を、傾きの外側へ持っていく。◆そんな動きが、あるはずだよね。
01:47【ずんだもん】腕とかボディーが先なのか?◆骨盤の動きが先なのか?
01:53【ずんだもん】難しいことは、おいといて、◆確かに...
01:57【ずんだもん】骨盤を、外側へ動かす◆動作は、存在するんだゾウ!
02:04【四国めたん】スタンダードの種目でも、外側に、◆骨盤を持っていく方法があるんだよね。
02:09【ずんだもん】以前、このチャンネルで、◆冥鳴ひまりさんが、◆説明してたやつだゾウ
02:17【四国めたん】複雑怪奇なカラダの動きを◆しなくても...
02:20【四国めたん】右手にどんぶりとか、◆西洋人のナイフとフォークとか、
02:24【四国めたん】そんな腕の変化だけで、骨盤が◆外側に動いちゃうみたいですね。
02:29【ずんだもん】これ、簡単そうに見えるけど、◆腕の変化がぎこちないと...
02:34【ずんだもん】ボディーがすっぽ抜けて、◆悲惨な姿勢になるんだゾウ
02:39【四国めたん】確かにこれ、◆失敗すると悲惨だよね。
02:42【ずんだもん】でもこれ、出来たら、◆メチャクチャ面白いんだゾウ
02:46【四国めたん】骨盤を外に出せば出すほど、◆上半身が伸びていくから...
02:50【四国めたん】大きく足を開きながら、回転動作に、◆入っていけるのが特徴かな。
02:58【ずんだもん】このやり方、最初にやったのと◆全然違っているんだゾウ!
03:03【四国めたん】どっちも、一長一短。◆メリットとデメリットがあるはずだから
03:08【四国めたん】全体の動きの中から、◆自分の好きな方を選べばいい
03:13【ずんだもん】それには、両方の動きの特徴と、◆両方の動きの違う部分を、
03:19【ずんだもん】しっかり勉強しておく◆必要が、ありそうだゾウ
03:23【四国めたん】自分と違う踊りの中に、◆ヒントがある。
03:26【ずんだもん】なんか、偉い先生に◆なったみたいだゾウ