| 作成日：2015/09/23、最終改訂日：2015/10/17 | |||||
N-33：「左手でボールを投げるイメージ」という教え方  これをみて、 「さすが、金沢正太先生は凄い！ 言われた通りやってみたら、完璧だった！」 という人もいれば、 「こんなの絶対にあり得ない。マネしようとしたけど、マネすら出来ない！」 という人もいると思います。 両者の比率はわかりませんが、少なくとも、意見が二つに分かれるはずです。 正直、ナチュラルターンで、こんな動きは、あり得ない。 これって、セットポジションで１塁走者を牽制しながら、３塁に牽制球を投げる時の動きのような。 説明では、ホームベースへの投球ですよね！？ 明らかに不自然です。 「どうして、こうなるのか？」 今回は、 「左手でボールを投げるイメージで、左腕のホールドを作る」 というテーマで、謎を解いていきたいと思います。。 ■ 「日本の社交ダンス」の基礎・概念を推測する。 金沢正太先生の「プロが教えない～」シリーズは、日本におけるベストセラー。 値段が高い（トッププロのＤＶＤ付きの本よりも高い）にも関わらず、多くのダンサーに支持されているようです。 「プロが教えてくれない」テクニック（というか、日本人プロ教師の「見えないボディの使い方」を､惜しげも無く、躊躇することもなく、どんどん公開しているのが、人気の秘訣なのだろうと思います。 金沢正太先生のレクチャーは、「日本の社交ダンス」の基礎・概念に対して、「ほとんど完璧」と言える部分が多々あります。 金沢正太先生のレクチャーを読めば、日本のプロの先生（チャンピオンレベルのプロを含む）の、目に見えないボディの動きが、はっきりと見えてきます。  この動きこそが、「日本の社交ダンス」の基礎・概念だろうと思います。  説明文の通り。 ナチュラルターンで言えば 「決して、上半身・下半身を同時に動かさない。これが最大のポイントだ！」 とあり、 まず、上半身が下半身を横切っていく。 その上半身に引っ張られるように、今度は下半身が引っ張られていく とあります。 ここで重要なのが、 「上半身が下半身を横切っていく」動きを 「ボールを遠くに投げているイメージ」と言ってる点 です。 良くも悪くも、この認識ことが、「日本の社交ダンス」の特徴なのであり、「日本の社交ダンス」の基礎・概念はここにある！ と言ってもいいかと思います。 ■ 「左手でボールを投げる」のと同じ「左腕の使い方」は、どれだ？？？ さて、ここで問題です。金沢正先生と同じ事をやってるのは、誰か？ 「左腕の使い方」に着目して、「右足を前に出す」までの動きを比較してみると、、面白いことがわかります。 「左手でボールを投げる」動きと同じ左手の動きをしているのは、誰なのか？ これを考えて行けば、わかります。  まず、日本の元チャンピオン、檜山浩治先生。 【10】の「＆カウント」のロアーの姿勢に注目。 男女ペアだとわかりにくいので、下のソロの写真がわかりやすいです。  【３】ロアー（＆）の写真 右腕の上腕を外旋させながら、右足の太腿を持ち上げていると、推測します。  「Ballroom Fitness みらい」（上腕外旋はＮＧ、上腕内旋を推奨）でのＮＧパターン出言えば、【動-138】～【動-139】が、檜山先生の【３】に相当するように思います。  こちらは、「Ballroom Fitness みらい」の推奨パターン（上腕内旋） 上半身と下半身に「ねじれ」というか、角度差はありません。   こっちは、外国人 上半身と下半身に「ねじれ」というか、角度差はありません。 参考例でです、 レッグ・スウィングを掛けると、こんな感じで、左足が寄ってきます。 ■ 「ボディの動きの違い」の根底は何？ いったい何が違うのか？ ボールを投げるときの投球フォームは、左右で異なります。 『野球な選手なら知っておきたい「からだ」のこと』という本に、わかりやすい説明があります。 タイトルはそのものズバリ。 ２．知っておきたい「左と右」のこと。 ２－１ 右投げのコーチは、左投手に教えられない。 というページ。 つまり、 「右投げと左投げは、投球フォームが、根本的に異なる！」 ということであって、 「右投げの人が、（右投げの要領で）左投げの人に教えてもダメだ！」 という結論に達します。  右投げの人（右投手）は、上腕に「外旋力」が働きます。 つまり、右手ボールを投げる時は、「肩～肘は、後方に反らせる方向に動く」ということ。 右手に割り箸を持って、立った姿勢（または椅子に腰掛けた姿勢、あぐらをかいて足を開いた姿勢で）メシを喰う時も同じ上腕の動きになるかと思います （正座をして、右手に割り箸を持ってメシを喰う時には、上腕は内旋します） ところが・・・・  左投げの人（左投手）は、上腕に「内旋力」が働きます。 つまり、左手ボールを投げる時は、肩～肘を後方に反らせるのではなく、肩～肘を内側に回転させながら、前腕（肘～手首）にねじれ（回内）を作っていきます。 「左手に割り箸、右手にどんぶり」でメシを喰う時（左利きの日本人、もしくは、「左手にフォーク、右手にナイフ」でメシを喰うときも、同じであろうと思います。 左投げは、「右投げの左右反転バージョン」のように「上腕外旋」でも、それなりにボールを投げることは出来ますが、根本的に、本来の左投げとは違うハズです。 ■ 本来の左投げ(上腕内旋) と 右投げの左右対称反転(上腕外旋)との違い では、上腕内旋の「本来の左投げ（上腕内旋）」と、上腕外旋の「右投げフォームの左右反転バージョン（上腕）では、いったい何が違うのでしょうか？  これは、「社交ダンスの動き」に近づけた、右投げのフォーム ボディは「左」に回転するので、リバース系ならば、ピッタリくると思います。 金沢正太先生のレクチャーである 「決して、上半身・下半身を同時に動かさない。これが最大のポイントだ！」 がぴったり当てはまり まず、上半身が下半身を横切っていく。 その上半身に引っ張られるように、今度は下半身が引っ張られていく という動きになってます。  右投げのフォームを左右反転させてみましょう。 人間のボディの動きが、完全な左右対称（シンメトリ）であるならば、右投げのフォームをそのまま左右反転させれば、左投げのフォームになるはずです。 金沢正太先生や、檜山浩治先生のレクチャーは、まさしく、こんな感じですね。 ところが、「上腕を内旋」させた左投げのフォームは、そんなふうにはなりません。  左腕での投球では、骨盤は「左方向の回転」が掛かるので、フォロースルー（ボールを投げる）の直前・直後の回転を、右回転である「ナチュラルターン」と結びつけることは出来ません。 左足を前に出してから、ボールを離す事もできますが、その場合はボディは回転しませんので、まさしく、回転の無い「フェザーステップ」の動きになります。 いずれにしても、上半身と下半身は同時に動いてます（ねじれは生じない）し、右足の上でボディが回転することもありません。 ■ 外国人の動きを参考にしてみる では、金沢正太先生のレクチャーで重要視している 上半身と下半身の角度差（ねじれ）に着目して、外国人の動きを見てみましょう！  すべての場面に置いて、左足と左腕の方向が、ほぼ完全に一致しています。 大腿骨（股関節～太腿）でボディを回転させた場合、上半身と下半身の角度は出てこないと思われます。 この際、徹底的に、詳しく見てみましょう   左ボディで床に圧力を掛ける    右足を前に出すための、反復運動  レッグスウィングの前半を加えた場合  静止してレッグ・スウィング  足を前にスウィングしながら、フロアーを撫でる  ライズと回転動作 －－－ ここからは、参考例。  ボディの左右への回転   前進スウィングと、ラテラルスウィング（横へのスウィング）の比較 この中には、上半身と下半身の角度差は・・・・・ありません！ 日本の競技会では、上半身と下半身の角度差（シャツの斜めのシワで判定可能）などがが､踊りの優劣の審査対象になるので、 上半身と下半身の角度差が無い人は、アマチュア・ノービス予選落ち みたいな扱いされるのが実情だろうと思います。
|
|||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||