| 作成日：2015/07/25、最終改訂日：2015/08/26 | |||||
0-34：「外側に曲がる足」を、腕を使って軌道習性! 「反復した左右非対称な動き」の途中で、足を出していくと、どうしても、出した足は外側に曲がってしまいます。  例えば、 １小節（３～４拍）周期の、ゆっくりとした左右非対称なボディの動き が存在していて、 そのゆっくりとした周期の中で、 １拍ごとに左右の足を交互に動かす（左右の膝を交互に持ち上げる） アクションを加えると、 ボディは複雑な動きを伴いながら、いろんな方向に動いていく はずです。 足は真っ直ぐに進みません。 足を真っ直ぐに動かすためには、なんらかの補正が必要になってきます。 そのために、腕（前足）と足（後ろ足）との連動、もしくは協調する動きがあっても、不思議ではありません。 ■ ４本足で歩く動物は、前足と後ろ足を協調させている？ ねこ   ■ 腕と足を連動させるには、前腕のねじれ（回内／回外）が必要？ 回内／回外   「前腕の肘の付け根」を圧迫させて、指を曲げていく（拳をつくる）  ■ 前に出す足が、外側に曲がっていく動き   ■ 「膝の表側」が前に出る動きと、「膝の裏側」が後ろに下がる動き    ■ 上腕を外旋させると、「腕を使って足を引き寄せる」のは難しい！ 「右手に割り箸・左手にどんぶり」を持つと、上腕が外旋する。 この姿勢からホールドを作ると、「上腕を外旋させて、背筋を伸ばしたホールド」になる。  前進の時は、「太腿をグイグイ前に出しながら、膝をもちあげる動き」、 後退の時は、「太腿を手前に引っ張るような動き」になってくると、思われます。 「腕（アーム）を使って、前方にある足を引き寄せる」ということは、極めて難しい。
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